主题班会 | 好的心态是高考胜利的基石
好的心态是高考胜利的基石
——高三(5)班主题班会
保持良好心态,携手砥砺前进。3月11日下午,高三(5)班开展了"好的心态是高考胜利的基石"主题班会,旨在帮助同学们树立良好的心态,从容迎接即将到来的高考,在人生的十字路口沉着冷静,收获成功。
本次主题班会由吴子涵班长主持,活动伊始,吴子涵同学向同学们讲解了心态失衡原因、心态的重要性以及维持良好心态的几点建议。
接着,吴子涵同学为同学们播放了一条关于心态调节的视频,结合自身经历生动深刻地向同学们分享了内心感悟,使同学们受益匪浅。
短片结束,同学们在互动中积极参与,认真讨论,并纷纷分享自己在学习生活中遇到的烦恼与压力,有同学讲述了考试中的自己如何在难题面前临危不乱,以平静的心态取得良好成绩;有同学分享了考试后面对不理想的成绩如何自我调解,自我鼓励,积极吸取教训,更有同学分享了在生活中如何和不愉快的事和解,并将良好的心态带给他人,也引发了同学的深刻思考。
活动最后,班主任熊慧洁老师对主题班会进行了总结,也分享了一些励志警句为同学们加油打气,并且提供了一些调节心态的方法。同学们认真聆听,并表示将在日常学习生活中实践这些方法,为自己的高考乃至人生保驾护航。
正如哈里·罗斯所说:"良好的心态可以帮你打败自卑,可以让你看到不平凡的未来。"维持良好的心态,是我们成长的必修课,成功的敲门砖,亦是成败的胜负手。在最后一百天,高三学子定能稳住心态,胜不骄,败不馁,在鎏金六月绽放青春年华。
同学们的感悟:
赵宣赫:海压竹枝低复举,风吹山角晦还明。人生不如意十有八九,我们不必一直内耗下去。放平心态,顺境时,不骄不躁,守一份淡然;逆境时,不馁不畏,争一份傲骨。顺应自己的天性,做自己喜欢的事,不计得失,拥抱属于自己的无悔青春。
卓轩子:此次以好心态为主题的班会令我受益匪浅。过去的我也曾受心态问题的困扰,比如考试过度紧张导致的失误。经过自身的努力调整,和聆听同学的方法分享,我逐渐意识到:以平和的心态面对大大小小的考试,面对生活中的挫折,才能达成一种积极的状态。希望同学的在接来的八十多天,能够不断调整心态,在高考考场上发挥自如,取得理想的成绩!
常宇恒:“青春的奋斗不求功成名就,只求问心无愧。”这次的主题班会让我学会放平心态,学会面对不完美的我。面对大考不慌不忙;面对失败毫不气馁;面对青春依然奋斗拼搏。
王庭月:这堂内容丰富多彩的主题班会课上,我在轻松的氛围中认识到了调整心态对我们在高考百日冲刺,以及整个学习生涯意义之重大,同时掌握了有效排解焦虑心理的各种方法。班会最后播放的视频,更为我在大周练的失利后提供了一些情绪上的慰藉。
张博雅:我在这次的主题班会中收获颇丰,深刻地认识到在高三的学习进程中,我们不仅要从每次考试中反思学习上的不足,同时也要复盘心态对状态的影响。拥有健康积极的心理环境是不可多得、应当学习的。以正确的心态面对或易或难的小测,才能在高考时拥有泰然自若的心理,实现正常或超常发挥!