为磨砺学生的意志品质，增强团队协作意识，激发学生自强不息、追求卓越的精神，献礼伟大的中国共产党建党100周年，4月10日，我校2023届高一年级举办了“激扬青春，踏梦前行”15公里意志训练课。

上午7时，高一全体同学在紫金校区操场集中，举行课前誓师大会。年级处倪科技处长介绍行程安排，强调纪律要求和注意事项，并鼓励同学们，“意志训练，是奋斗的号角，是探索的旅程，更是青春的诠释，梦想的演绎！”

誓师大会结束后，同学们按班级有序从校园南门出发，沿汉源大道一路南行，目的地徐州消防支队，单程约7.5公里。全员徒步行进，队伍整齐、口号响亮、精神饱满。沿途宽广崭新的红砖林荫道、生机盎然的绿树红花、高大雄伟的建筑楼群令同学们心旷神怡。同学们互帮互助，齐心协力，不叫苦，不喊累，一路欢声笑语，一路青春飞扬。

上午10时左右，同学们抵达徐州消防支队。在了解消防器材、消防车的种类和用途、参观官兵宿舍内务后，全体学生观看了消防官兵的救灾演练，接受消防安全教育。负重50斤用时46秒飞奔到十楼；用强大的臂力通过绳索攀登高楼；高大的消防车喷洒出数十米高的水柱……虽然每个演练的时间都特别短暂，但学生们真实地感受到了消防官兵的纪律严明与训练有素。倪科技处长强调:“消防战士们的演练虽然只有几十秒钟甚至十几秒，但其背后付出的努力是惊人的。我们的学习过程也是一样，考试的时间很短，却需要用长时间进行知识的积累与练习。”

意志训练课期间，全体学生徒步约15公里，这是很多同学的第一次“长途跋涉”。通过此次意志训练课，同学们不仅了解了消防安全知识，增强了爱国主义情感，而且提升了身体素质，陶冶了情操，塑造了品格，培养了不怕吃苦、坚持不懈的精神，坚定了脚踏实地、砥砺前行的信念。

活动感悟

徒步的经历，无疑对我人生是受益匪浅。以至于在我面临困境、痛苦、屈辱时，迎面而上，不逃避，死磕到底！徒步拉练之旅，却让我有着深刻的体会，一定程度上了解到坚持与坚强。而这些经历将融入我的细胞之中，以至于在以后的工作生活当中，面对惊涛骇浪而不惊，面对无底深渊而不怕，面对荒芜沙漠而不弃。

——高一12班 张欣蕾

最令人印象深刻的，是全体同学观看消防员同志的演练。负重五十斤，用时46秒走到十楼；用强大的臂力通过绳索上楼：高大的消防车喷洒出十几米高的水柱.......这一幕幕都是如此的壮观。这次的实践，让我们看到了伟大的背后付出的艰辛，学习亦是如此，寒窗苦读了十几年，只愿在最后的高考，绽放我们的光彩。

——高一12班 刘佳月

想想那些只比我们大两三岁消防员哥哥刻苦训练的身影，想想戍边英雄在喀喇昆仑巡逻的足迹，我们又鼓起了勇气，凭着顽强的意志完成了十几公里的徒步。我们惊叹于自己的潜力，原来每个人都有无限可能，都能不断突破自己，实现一个又一个人生跨越。

——高一19班 张景然

实践的过程很辛苦，同学们有的脚磨起了泡，有的腿拉伤了，虽然十分疲惫，但却没有人退缩。大家互相搀扶，互相鼓劲，最终在无数的欢声笑语中成功完成了拉练任务。所有人的身体素质和意志都在这次难得的活动中得到了提升和磨练，一中学子的良好精神风貌也得到了展现。

——高一19班 李若溪

消防员敏捷迅速的行动的背后是日复一日的刻苦练习，他们把自己把最好的年华献给国家和人民，深受触动，我们要向这些最可爱的人们学习。

——高一14班 朱乐妍

田径场，跑道，高压水枪，橙红色服装，是他们最真实的写照。不算很长时间的学习，令我们感受到了这个群体的伟大。透过消防队员们的居所，训练场地，映射出铮铮铁骨。他们，就在身边。

——高一12班 陈绍琪

在消防支队操场上，我看到了路边挂着的一则醒目的口号:一不怕苦，二不怕死。我想在平时的学习中我也应该培养自己坚毅的品格，不怕困难和挑战。

——高一11班 刘清文

我们参观了消防员的消防演练。他们，步伐矫健，身手敏捷。看时，心中便多了一份敬佩与安心。正是有千千万万个这样的英雄，才有我们祖国的和谐安康。我相信今天这堂特殊的课程会给我们今后的学习带来力量，激发我们的斗志，在学习的这场战役中，赢得胜利！胜利！

——高一(1)班 张欣瑶

学生通讯员：高一12班 欧原源、蔡文蕴