第十五周国旗下讲话:心怀阳光,自信坦荡
人生中的每一段经历都是有价值的,大多数人在人生经历中都有不自信的时候,为什么我们总是对自己不自信呢?
第一、想象与实际之间的落差太大,对自己产生怀疑。
理想总是很丰满,但是现实往往很骨感。通过中考进入我校的学生,都是原初中学校的优秀学生在进入高中后,难免会因为不适应高中学习的节奏,考试成绩相比初中退步不少。成绩不尽人意,出现很大的退步,这是大多数同学不自信的根源。
第二、同龄人竞争激烈,焦虑感加重。
来到高中,发现周围的同学都跟自己一样优秀,甚至比自己还要优秀!以为只有自己才有这项特长,现在发现除了自己以外,身边人都有这样的特长,这时候就产生焦虑感了。
总的来说,主要是因为周遭环境的变化,面对未来的不确定性,我们没有自信能够决定事情的发展。
但是,我们就束手无策了吗?
有很多人都经历过不自信的阶段,很少有人生来就自信无比。
总之,自信这个东西是可以培养的。哪些方式可以培养自信呢?
第一、积极的心理暗示。
吸引力法则听过吧?心中所想之事越强烈,实现的可能性就越大。反之,如果我们对学习一直抱着消极的态度,学习成绩也不会进步的。积极的心理暗示可以潜移默化地影响我们平时的行为习惯,促使我们作出积极的行为。
第二、努力做一些有价值的事情,实现自我认可。
如果你能尝试着成功完成一件事,你的自信心就会一点一点地找回来啦!最简单的方式是,从自己的单科入手,设定目标,然后想办法提高学科成绩。
如果你能通过努力,提高成绩,完成目标,你就会自然而然地体会到成功的喜悦!
第三、融入到集体生活中,多参加校园活动。
多参加集体活动,多接触阳光正能量的同学,也可以让我们的生活变得更加丰富多彩。在集体活动中,从自己身上找到闪光点,别人对你的正面肯定,就会不断激发你的自信心。
因此,正面激励,获得成功的体验,再将这种自信转移到学习中来,岂不是一件好事?
总之,不要沉浸在消极情绪中,如果你觉得自己不够好,就请行动起来吧。
演讲者简介:唐梓诚,高二13班班长,工作负责、成绩优异,曾获徐州市优秀学生干部称号。
周会:
自信成就梦想
自信,为自己的梦想,插上一对飞翔的翅膀,使自己的内心一天天强大起来。在我们遇到任何困难和风雨的时候,不会被打倒,不会被扰攘纷争的外界而困扰,让自己的内心依旧平静如水。
当我们为别人的成绩所折服,对别人钦佩不已的时候,我们的内心深处会有一个声音,在潜意识里提醒自己,告诫自己,自己是不如别人的,不要和别人比,这样一来,自己的心,就逐渐地萎靡不振,消沉起来,就好像自己是一只败下阵来的斗鸡。而实际上,我们也并未和别人比,只是觉得自己和别人还有很大的反差与不足,很容易对自己坚持已久的事,松懈,以至于放弃。
夜深人静的时候,自己的内心又会为自己,敲响擂擂战鼓。正所谓,一鼓作气,再而衰,三而竭。使自己的浩然之气转变与扩充。这时,会有一个声音在自己丧失信心的时候,鼓励自己,为自己打气。为自己的灵魂注入新鲜而温暖的血液。使自己的内心驱散沮丧的阴霾,让自己的心脏跳动得更加有力,脉搏更加的张弛有度。激发自己的斗志,使自己昂扬地行走在天地之间。
自信,就是要让自己的内心坚强起来。向着自己的目标,坚定地说一声:''我能行。”
只有心里自信了,才会更加严格地要求自己,使自己勤奋,再勤奋。这样,我们在自己夜深人静,黑暗的禹禹独行中,摸索着,为自己点一盏心灯。照亮自己来时的路与未来的旅程。
首先,我们要为自己在与没时间的较量中,使自己有时间,放弃一些安逸,一些享乐,一些无所谓的纷争,一些萦绕于心,久久盘旋于自己脑海的无济于事的想法,使自己抬头看见的都是清净。
自信了,在我们的内心就会产生一些积极的想法,并会在自己的心里狠狠地下一个决心。让自己的决心付诸于行动,就会让自己变成一个乐观开朗,内心与脸上充满阳光的人。并时时感觉到冬日里的暖阳,确是如此的灿烂与耀眼,自己要在这灿烂的阳光中,迎着它的温暖与和煦,眯一眯眼,拍一拍肩,抖一抖精神。向着阳光生长,就会变成一个阳光的人。为了梦想而战,为了明天而战,无怨无悔。
自信让我们年轻的脚步更加的轻松,更加坚定与从容,使我们的步伐更加的稳健,我们蓄势待发,踏着晨露,迎着朝阳,昂首出发。