6月4日，德育处举办了“艺愈师心 爱己如初”班主任艺术疗愈沙龙，以国乐为引，以钵音为媒，为平日里守护学生，时时在付出的班主任们赋予能量。

活动伊始，一盆净水，几片花瓣。班主任们掬水净手，水流划过指尖，也像一道温柔的界线，洗去讲台前的疲惫与匆忙。缓步进入室内，精致的茶点已在沙发旁安然等候。落座，轻语，唇齿间是点心的清甜，眉宇间是难得的松弛。

教室外的走廊上，阳光透窗，悬挂着学生为班主任悄悄准备的惊喜——一张张手作的卡片，一笔一画，写满稚拙而真挚的感恩。这些绘画作品是德育处活动前安排各班学生绘制，班主任在此驻足看着学生的笔迹，微风拂过，纸页轻扬，这是班主任们最幸福快乐的时刻。

“请大家轻轻闭上眼睛。”随着温柔的引导，班主任们缓缓合上双眼。看不见彼此，只听见声音。古筝的清越与颂钵的深沉交织，注意力从纷扰的世界中收回，紧绷的神经开始一根根松开——这一刻，不必想接下来要处理什么，只需要静下心来聆听，所有纷繁的事情在此刻都暂时隐去，让自己的心静下来。

古来便有“五音疗疾”的智慧：宫、商、角、徵、羽，对应五脏，调和气血。而钵音的振动，不只是被耳朵听见，更被身体“接住”——低频的声波轻轻叩击着胸腔与骨骼，像一双无形的手，把堆积在心口的疲惫一点点抚平。

疗愈不止于耳，更在于触。在两位老师的引导下，班主任们陆续上前，亲手体验颂钵。掌心轻贴钵壁，手指缓缓划动——嗡——那一刻，振动从指尖蔓延至掌心，再传遍全身。“原来声音是可以‘摸’到的。”一位老师轻声感叹。从听钵到持钵，从被动接收到主动触碰，这份参与感让疗愈变得真实可感。

一直以来，我校高度重视班主任队伍的专业成长与身心健康，德育处定期开展专题培训、心理沙龙、减压工作坊等形式多样的活动，持续为班主任赋能。每一位班主任，在守护学生成长的路上，都需要被赋能与减压，只有这样，才能更多输出能量、支撑学生，才能更有力量地出发。